X
বুধবার, ০২ জুলাই ২০২৫
১৮ আষাঢ় ১৪৩২

গ্রীষ্মের গরমে ত্বকের যত্ন নেবে পাকা পেঁপে

জীবনযাপন ডেস্ক
১৪ মে ২০২৪, ১৯:৫৩আপডেট : ১৪ মে ২০২৪, ১৯:৫৩

গ্রীষ্মের প্রখর গরমে ত্বকের যাচ্ছেতাই অবস্থা। তার উপর আবার রয়েছে ট্যানিংয়ের মতো সমস্যা। গরমেও ত্বক উজ্জ্বল ও সতেজ রাখতে চাইলে পাকা পেঁপের ফেস প্যাক ব্যবহার করতে পারেন। এর এক্সফোলিয়েটিং ক্ষমতাও রয়েছে। পেঁপে ভিটামিন এবং পুষ্টিতে ভরপুর যা আমাদের শরীর এবং ত্বকের জন্য স্বাস্থ্যকর। নিস্তেজ এবং ক্লান্ত ত্বককে উজ্জ্বল করতে কীভাবে পেঁপের প্যাক ব্যবহার করবেন জেনে নিন। 

পেঁপে এবং চালের আটা
এক টেবিল চামচ চালের আটার সাথে একটি পাকা পেঁপে মিশিয়ে প্যাক বানিয়ে নিন। এক্সফোলিয়েট করার জন্য দুর্দান্ত এই প্যাক। চালের আটার অতি-ক্ষুদ্র কণা ত্বকের ছিদ্র খুলে দেয় এবং ভেতর থেকে ময়লা ও তেল বের করে দেয়।  ফলে কোমল এবং মসৃণ হয় ত্বক। এটি রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়াকেও উন্নত করে এবং ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করে তোলে।

পেঁপে এবং অ্যালোভেরা জেল
পাকা পেঁপে ম্যাশ করে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ত্বকে সময় নিয়ে ম্যাসাজ করুন। ত্বক সুরক্ষিত করবে অ্যালোভেরা জেল যা ত্বকে বাহ্যিক ময়লা প্রবেশ করতে বাধা দেবে। এছাড়া এই প্যাকের নিরাময় এবং প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। রোদে পোড়া এবং অকাল বার্ধক্যজনিত সমস্যাগুলো দূর করবে পেঁপে ও অ্যালোভেরার প্যাক।

পেঁপে ও লেবু
পাকা পেঁপে চটকে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মেশান। মিশ্রণটি ব্লেন্ড করে ত্বকে লাগান। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। এ ফেসপ্যাকটি ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা নিয়ে আসবে।

ডিম ও পেঁপে
আধা কাপ পাকা পেঁপের টুকরার সঙ্গে ১টি ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে ফেটিয়ে নিন। মুখ ও গলার ত্বকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রেখে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বক টানটান রাখতে সাহায্য করবে।  

মিল্ক ক্লিনজার ও পেঁপে
পেঁপে চটকে মিল্ক ক্লিনজার মিশিয়ে ত্বক পরিষ্কার করুন। ত্বকের বাড়তি তেল দূর হবে। 

/এনএ/
সম্পর্কিত
চা কিংবা কফি দিয়ে চুল ধুলে যেসব উপকার পাওয়া যায়
কন্ডিশনার ব্যবহারের এই নিয়মগুলো জানতেন?
অক্সিজেন ফেসিয়াল করলে এই ৭ উপকার পাবেন
সর্বশেষ খবর
টিভিতে আজকের খেলা (২ জুলাই, ২০২৫)
টিভিতে আজকের খেলা (২ জুলাই, ২০২৫)
ক্লাব বিশ্বকাপে এমবাপ্পের অভিষেক, জুভেন্টাসকে হারিয়ে শেষ আটে রিয়াল
ক্লাব বিশ্বকাপে এমবাপ্পের অভিষেক, জুভেন্টাসকে হারিয়ে শেষ আটে রিয়াল
জুলাই নিয়ে পুলিশ সদস্যের ‘আপত্তিকর’ পোস্ট, প্রতিবাদে সড়ক অবরোধ করে বিক্ষোভ
জুলাই নিয়ে পুলিশ সদস্যের ‘আপত্তিকর’ পোস্ট, প্রতিবাদে সড়ক অবরোধ করে বিক্ষোভ
রংপুরে নাহিদ ইসলামের নেতৃত্বে এনসিপির বিশাল পদযাত্রা
রংপুরে নাহিদ ইসলামের নেতৃত্বে এনসিপির বিশাল পদযাত্রা
সর্বাধিক পঠিত
বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের নতুন কমিটি
বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের নতুন কমিটি
যারা ফেসবুক লাল করেছিল, তাদের জীবন লাল করে দেবে আ.লীগ: পার্থ
যারা ফেসবুক লাল করেছিল, তাদের জীবন লাল করে দেবে আ.লীগ: পার্থ
বেসরকারি শিক্ষকদের জ্যেষ্ঠতা যোগদানের দিন থেকে শুরু করতে হাইকোর্টের রুল
বেসরকারি শিক্ষকদের জ্যেষ্ঠতা যোগদানের দিন থেকে শুরু করতে হাইকোর্টের রুল
যশোরে নির্মাণাধীন ভবনের বারান্দা ভেঙে দুই প্রকৌশলীসহ ৩ জনের মৃত্যু
যশোরে নির্মাণাধীন ভবনের বারান্দা ভেঙে দুই প্রকৌশলীসহ ৩ জনের মৃত্যু
এনবিআরের আরও ৫ শীর্ষ কর্মকর্তার দুর্নীতি অনুসন্ধান করছে দুদক
এনবিআরের আরও ৫ শীর্ষ কর্মকর্তার দুর্নীতি অনুসন্ধান করছে দুদক