স্বাস্থ্যঝুঁকি এড়াতে এই ৮ টিপস মেনে রান্না করুন মাংস
গরু বা খাসির মাংস অতিরিক্ত খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। কারণ এগুলোতে সাচুরেটেড ফ্যাট এবং কোলেস্টেরল থাকে প্রচুর পরিমাণে। ফলে বেশি মাংস খেলে উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, গ্যাসটিক এবং কোলেস্টেরলের সমস্যা...
০৬ জুন ২০২৫