রূপচর্চা

পাকা চুল টেনে তুলে ফেললে আরও পাকা চুল গজায় বা আশেপাশের আরও চুল পেকে যায়- এমন কথা আমাদের কমবেশি অনেকেরই শোনা হয়েছে। বিশেষ করে বাড়ির নানি-দাদি বা মুরুব্বিজনেরা এমন কথা বলে থাকেন। অনেকের ধারণা, পাকা...

চুল ঝরে যাওয়ার সমাধান খুঁজতে চাইলে আগে জানতে হবে এর কারণ। বিভিন্ন কারণে অতিরিক্ত চুল পড়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে। সাধারণত চুল পড়ার সমস্যা নিয়ে আমারা চিকিৎসকের শরণাপন্ন হই না। তবে প্রয়োজনে অবশ্যই...

দাঁতের হলদে ছোপ ছোপ দাগ নিয়ে বিব্রত? নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করার পরও বিভিন্ন কারণে দাঁত হলদে হয়ে যেতে পারে। দাগ দূর করে ঝকঝকে দাঁত পেতে চাইলে হাতের কাছাকাছি থাকা কিছু উপাদানের সাহায্য নিতে পারেন।

ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা কমে যেতে পারে যেকোনো সময়েই। গ্রীষ্মে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। তবে বর্ষাতেও শুকিয়ে যেতে পারে ত্বক। সূর্যের ক্ষতিকর অতি বেগুনি রশ্মির কারণে ত্বক আর্দ্রতা হারাতে শুরু করে।...

আদায় রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ফসফরাসের মতো প্রয়োজনীয় ভিটামিন ও খনিজ উপাদান। এগুলো মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগাতে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়া আদার রসে থাকা...

ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে চাইলে যেমন রূপচর্চা জরুরি, তেমনি সঠিক জীবনযাপন পদ্ধতি মেনে চলাও আবশ্যক। জেনে নিন টানটান মসৃণ ত্বক পেতে চাইলে কী করবেন, কী করবেন না।

দাঁত দিয়ে নখ কাটা, পুষ্টির অভাব বা ভুল পদ্ধতিতে নখ কাটলে বৃদ্ধি কমে যেতে পারে নখের। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আমাদের পায়ের নখের চেয়ে হাতের নখ অনেক দ্রুত বৃদ্ধি পায়। যদি হাতের নখ ঠিক মতো না বাড়ে কিংবা একটু...

বর্ষার সময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বেশি থাকে। ঘাম কম হলেও ভ্যাপসা গরমে ত্বকের চিটচিটে ভাব রয়ে যায়। ফলে ত্বক তার স্বাভাবিক ঔজ্জ্বল্য হারাতে থাকে। এ সময় ত্বকের যত্নে কাজে লাগাতে পারেন নারিকেলের দুধ।...

পাতলা চুল রাতারাতি ঘন করার উপায় নেই। তবে বিশেষ যত্নে ধীরে ধীরে কমাতে পারেন চুল পড়া। চুলের ধরনেও নিয়ে আসতে পারেন পরিবর্তন। জেনে নিন চুল ঘন করার জন্য কীভাবে যত্ন নেবেন চুলের।

ত্বকের রুক্ষতা ও নির্জীবতা দূর করতে প্রাকৃতিক উপাদানের তৈরি ফেস প্যাকের জুড়ি নেই। ত্বকের অতিরিক্ত তেল দূর করতেও সক্ষম এসব মাস্ক। তবে মাস্ক ব্যবহারে কিছু ভুলের কারণে কিন্তু উল্টো ক্ষতিগ্রস্ত হতে...

যুগ যুগ ধরেই ত্বকের যত্নে ব্যবহৃত হয়ে আসছে বেসন। ত্বকের ময়লা দূর করার পাশাপাশি কালচে দাগ ও রোদে পোড়া দাগ দূর করতে কার্যকর বেসন। ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা নিয়ে আসতেও এটি ব্যবহার করতে পারেন...

গরমে রুক্ষতা ও শুষ্কতা বেড়ে যাওয়ার পাশাপাশি ত্বক হয়ে পড়ে নাজেহাল। পাশাপাশি চুলকানি, লালচে হয়ে যাওয়া কিংবা ব্রণের মতো সমস্যাগুলোও দেখা দিতে পারে। ত্বক সজীব ও প্রাণবন্ত রাখতে চাইলে মানতে হবে কিছু...

চুল পড়ে যাওয়া কিংবা ভেঙে যাওয়ার সমস্যা কমবেশি লেগেই থাকে আমাদের। এছাড়া খুশকি ও চুল না বাড়ার কারণেও মুষড়ে পড়েন অনেকে। এসব সমস্যার সমাধানে কাজে লাগাতে পারেন সজনে পাতা।

তেলতেলে ত্বকে ব্রণের প্রকোপ দেখা দেয় বেশি। ব্রণ চলে গেলেও ত্বক থেকে জেদি দাগ যেতে চায় না সহজে। কলার খোসা ব্যবহার করতে পারেন ত্বকের যত্নে। এতে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট। নিয়মিত...

প্রাকৃতিক উপাদান মধু বিভিন্ন প্রয়োজনীয় উপাদানে ভরপুর। ত্বকের পাশাপাশি চুলের যত্নেও এর কার্যকর ভূমিকা রয়েছে। আয়রন, ক্যালসিয়াম, কপার, ফসফরাস, জিংক, ম্যাগনেসিয়াম ও পটাসিয়াম সমৃদ্ধ মধু চুলের প্রাকৃতিক...

বয়স হতে না হতেই ত্বকের চামড়া কুচকে যাওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। মানসিক অবসাদ, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন পদ্ধতি, দূষণ, সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি এর মধ্যে অন্যতম। বলিরেখা দূর করে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে...

ভুল ডায়েটের কারণে ভীষণভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে চুল। বিভিন্ন হেয়ার প্যাক বা প্রসাধনী ব্যবহারে মিলবে না সুফল যদি ডায়েট লিস্টে কিছু খাবার পর্যাপ্ত পরিমাণে না থাকে। চুল গজাতে সাহায্য করে কেরাটিন নামের...

চুল ঘন ও মজবুত করতে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করি আমরা। তবে ত্বকের যত্নেও কিন্তু এই তেল অনন্য। জেনে নিন কেন ও কীভাবে ত্বকে ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করবেন।  

ভ্যাপসা গরম ও স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ার কারণে বর্ষার এই সময়টায় খুশকির প্রকোপ বেড়ে যায়। এছাড়া বাতাসের আর্দ্রতার কারণে চুলকানিসহ নানা ধরনের সমস্যায় জর্জরিত হয়ে পড়ে মাথার ত্বক। ফলাফল হিসেবে ঝরে পড়তে শুরু...

আলুর খোসা ফেলে না দিয়ে কাজে লাগাতে পারেন ত্বকের যত্নে। আলুর খোসার প্যাক নিয়মিত ব্যবহার করলে ত্বকে আসবে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা। এছাড়া বলিরেখা ও ত্বকের কালচে দাগ দূর করতেও অতুলনীয় এটি। জেনে নিন কীভাবে...