রূপচর্চা

বলিউড অভিনেত্রী নীলম কোঠারি সম্প্রতি তার ইউটিউব চ্যানেলে তার প্রিয় স্কিনকেয়ার রুটিনগুলোর একটি শেয়ার করেছেন। তিনি এটিকে তার সাপ্তাহিক বন্ধের দিনের ফেস মাস্ক বলে উল্লেখ করেছেন। আর রান্নাঘর ও...

ব্যস্ত জীবন, দূষণ, মানসিক চাপ, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস ও ত্বকের যত্নের অভাবে অনেকের মুখে ব্রণ, ফুসকুড়ি ও দাগের সমস্যা দেখা দেয়। কেবল সৌন্দর্যের বিষয় নয়, অনেক সময় ব্রণ আত্মবিশ্বাসেও প্রভাব ফেলতে পারে।...

অতিবৃষ্টি, পাহাড়ি ঢল, পাহাড়ধস ও বন্যার কারণে গত কয়েকদিন দেশের আবহাওয়া ছিল তুলনামূলক স্বস্তিদায়ক। তবে বৃষ্টি কমার সঙ্গে সঙ্গে আবারও বাড়ছে রোদের তীব্রতা, তাপমাত্রা ও তাপপ্রবাহের প্রভাব। এমন আবহাওয়ায়...

বর্ষাকালে অতিরিক্ত আর্দ্রতা, বৃষ্টির পানি, ঘাম ও মাথার ত্বকে জমে থাকা ময়লার কারণে চুলে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়া, অতিরিক্ত ঝরে পড়া, খুশকি, মাথার ত্বকে চুলকানি এবং ছত্রাকজনিত...

গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহ, হিট এক্সহস্টশন ও হিট স্ট্রোকের শঙ্কা পেরিয়ে বর্ষার আগমন স্বস্তি বয়ে আনলেও ত্বকের জন্য নিয়ে আসে নতুন কিছু চ্যালেঞ্জ। বর্ষাকালের স্যাঁতসেঁতে পরিবেশ, বাতাসে অতিরিক্ত আর্দ্রতা...

গরমে ত্বকের যত্নে প্রয়োজন হয় বাড়তি সচেতনতার। প্রচণ্ড গরম, তীব্র রোদ আর বাংলাদেশের বাড়তি আর্দ্রতার কারণে এ সময় ত্বকে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। অতিরিক্ত ঘাম, ধুলাবালি ও সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির...

চুলের সৌন্দর্য ও স্টাইল বদলে দিতে হেয়ার ডাই এখন বেশ জনপ্রিয়। তবে সৌন্দর্য বাড়ানোর পাশাপাশি এটি ত্বক ও চুলে কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও তৈরি করতে পারে, যা অনেকেই প্রথমদিকে গুরুত্ব দেন না। কিছু গবেষণায়...

সারা মাস রোজা থেকে ঈদের দিনে অসুস্থ বোধ করেন অনেকে। হজমে সমস্যা ও অনুজ্জ্বল ত্বকের চিন্তায় ঈদটাই মাটি হতে বসে। অথচ একটু সাবধান হলেই সুন্দর একটা সময় কাটাতে পারেন। ১. রোজার এক মাস পর ঈদের দিনে...

বয়সের তুলনায় বুড়িয়ে যাচ্ছেন?  অনেক সময় আমরা যেটাকে স্বাভাবিক অ্যাজিং ভাবি, সেটাই আসলে ‘প্রিম্যাচিউর অ্যাজিং’—অর্থাৎ প্রকৃত বয়সের আগেই ত্বকে বয়সের ছাপ পড়ে যাওয়া। এর কারণ বয়স...

মেকআপ করার একটাই নিয়ম—এমন ভাবা এখন পুরনো কথা। সোশ্যাল মিডিয়া আর ইউটিউব টিউটোরিয়ালের ভিড়ে অনেকেই বিভ্রান্ত হয়ে পড়েন—কোন লুক কোন অনুষ্ঠানে মানানসই? ঠিক তখনই অনুপ্রেরণা হয়ে ওঠেন বলিউডের স্টাইল...

আমরা সাধারণত দাঁতের কথা ভাবি তখনই, যখন ব্যথা শুরু হয়। হালকা শিরশিরানি, মাড়ি ফুলে যাওয়া, হঠাৎ করে কিছু খেতে না পারা—তখনই মনে পড়ে দাঁতের গুরুত্ব। অথচ দাঁত শুধু খাবার চিবানোর উপকরণ নয়; এটি...

শীত এলেই অনেকের ত্বক যেন বিদ্রোহ ঘোষণা করে। টানটান ভাব, খসখসে ভাব, চুলকানি; কখনও কখনও ফাটলও দেখা দেয়। বিশেষ করে শহুরে জীবনে এসি, গরম পানি, ধুলোবালি আর কম আর্দ্রতা ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা কেড়ে...

কোঁকড়া চুল মানেই এক ধরনের ব্যক্তিত্ব, এক ধরনের উচ্ছল সৌন্দর্য। বাতাসে দুলে ওঠা কার্লের ভাঁজ যেন প্রতিটি মুহূর্তে আলাদা গল্প বলে। কিন্তু সত্যি বলতে, কোঁকড়া চুলের যত্ন নেওয়া অনেকটা ফুলের বাগান...

গ্লিসারিন নিজে ক্ষতিকর নয় বরং এটি একটি নিরাপদ ও প্রচলিত উপাদান। তবে গ্লিসারিন ভুল ব্যবহার বা অতিরিক্ত ব্যবহার থেকে সমস্যা দেখা দিতে পারে। চর্ম বিশেষজ্ঞরা বলছেন, গ্লিসারিন বাতাস থেকে পানি টেনে...

‘তোমার ঘন কালো চুলে হারিয়ে যায় মন’– নব্বই দশকের সেই বিজ্ঞাপনী শ্লোগান এখনও কানে ভাসলেও দিন বদলে গেছে। চুল আর কেবল কালো না। এখন অল্প বয়স থেকেই নানা রঙের চুলের ফ্যাশন চলছে। এখন...

শীত এলে অনেকেরই একটি সাধারণ কিন্তু ভীষণ অস্বস্তিকর সমস্যা দেখা দেয়—পা ফাটা। কখনও হালকা রুক্ষতা, আবার কখনও গভীর ফাটল থেকে রক্তপাত পর্যন্ত হতে পারে। হাঁটতে গেলে ব্যথা, পায়ের সৌন্দর্য নষ্ট হওয়া...

রোদে একটু ঘোরাফেরা করলেই তো পারো, ভিটামিন ডি-এর অভাব হবে না; বাড়ির বড়দের কাছে আমরা একথা প্রায়ই শুনে থাকি। আসলেই কি রোদে ভিটামিন ডি থাকে? কিংবা সারাদিনে যে কোনও সময়ে রোদে গেলেই কি মিলবে ভিটামিন ডি।...

শীতের শুরু থেকেই দেখবেন গাল-কপাল চুলকাচ্ছে, হুট করে এই পরিবর্তনে ঘাবড়ে যাবেন না। শীতে ত্বকে মরা চামড়া হওয়া খুব সাধারণ সমস্যা, কিন্তু কিছু নিয়ম মানলে এটি সহজেই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।  চলুন জেনে...

চোখের ডার্ক সার্কেল খুব সাধারণ সমস্যা—স্ট্রেস, ঘুম কম, স্ক্রিন টাইম, পানি কম পান করা, বয়স–সবগুলোই কারণ হতে পারে। তবে নিয়ম মেনে চললে অনেকটাই কমানো যায়, আর অনেক ক্ষেত্রে পুরোপুরি দূরও...

শীতের হাওয়া বইতে শুরু করলেই ত্বকে টান ধরে, শুষ্কতা বাড়ে, ঠোঁট ফেটে যায়। এই অভিজ্ঞতা প্রায় ঘরে ঘরে জনে জনে দেখা যায়। শীতকাল মানেই ত্বকের জন্য একরকম যুদ্ধ। আর এই যুদ্ধ মোকাবেলার জন্য বহু যুগ ধরে...