যাপিত জীবন

এক টুকরো কাগজ, দু–তিনটা ভাঁজ। তারপর এক ছুড়ে দেওয়া। ঢেউয়ের তালে নেচে নেচে সামনের বেঞ্চে বসা সহপাঠীর মাথায়, বা সিলিং ফ্যানের সঙ্গে লেগে ধুপ করে ক্র্যাশ ল্যান্ডিং কিংবা স্যারের টেবিলে গিয়ে সফট...

গান গাইতে কম-বেশি সবারই ভালো লাগে। কণ্ঠ ভালো হোক কিংবা খারাপ, ঘরের ভেতর কিংবা বাইরে গান গাওয়ার মধ্যে অন্যরকম একটা আবেগ কাজ করে। আর তার সঙ্গে যদি একটা নির্দিষ্ট দিন পাওয়া যায় তাহলে তো গলা ছেড়ে গান...

সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ঢুকলেই এখন একটি প্রশ্ন বারবার চোখে পড়ছে—‘কী রাগ করলা?’ ফেসবুকের মিম পেজ, কনটেন্ট ক্রিয়েটর, এমনকি বিভিন্ন ব্যবসাপ্রতিষ্ঠানের প্রচারণামূলক পোস্টেও জায়গা করে নিয়েছে এই সংলাপ।...

মানুষ সামাজিক প্রাণী। হাসি, সৌজন্য, যত্ন—এসব তার সম্পর্ক তৈরির ভাষা। কিন্তু কখনও কখনও সেই ভাষাই ভুলভাবে অনুবাদ হয় কারও মনে। কেউ হয়তো ভদ্রতা করে কথা বললো, একটু বেশি মনোযোগ দিলো, নিয়মিত খোঁজ...

বাংলাদেশ মূলত তিনটি টেকটোনিক প্লেটের সংযোগস্থলে অবস্থিত— ইউরেশিয়ান প্লেট, ইন্ডিয়ান প্লেট এবং বার্মা প্লেট। তাই এ দেশে যে ভূমিকম্প মাঝেমধ্যে হবে, সেটাকে স্বাভাবিক বলেই মনে করেন বিশেষজ্ঞরা। তবে...

‘শিশুদের কি কিছুতেই না বলা যাবে না?’—বর্তমান সমাজের প্রেক্ষাপটে, বিশেষ করে কিশোর অপরাধের ভয়াবহ সব ঘটনার পর, এই প্রশ্নটি অনেক অভিভাবকের জন্যই একটি বড় দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে...

গ্রীষ্মকাল মানেই তীব্র গরম, ক্লান্তি আর অস্বস্তি। এর মধ্যেই যখন পরীক্ষার চাপ এসে যুক্ত হয়— তখন শিক্ষার্থীদের জন্য পরিস্থিতি হয়ে ওঠে আরও কঠিন। শুধু শারীরিক নয় বরং মানসিক দিক থেকেও এই সময়টি...

দেশজুড়ে তীব্র তাপদাহে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে উঠছে। আবহাওয়া অধিদফতরের তথ্য অনুযায়ী, তাপমাত্রা ক্রমাগত বৃদ্ধি পাওয়ায় সব বয়সী মানুষের জন্য স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ছে। বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক এবং বাইরে কাজ করা...

আজকাল শিশুরা খুব ডিভাইস নির্ভর হয়ে গেছে বলে অভিযোগ করেন অভিভাবকরা। কিন্তু বিবেচনায় নিতে হবে শিশুর বাস্তবতাও। একজন অভিভাবক বলছেন, তার ছেলের বয়স ১১। দুজনে কর্মজীবী। তারপরও তারা চেষ্টা করেন, যাতে...

সারাক্ষণ শারীরিক অসুস্থতার দুশ্চিন্তা হওয়া এবং বার বার পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার পরেও স্বাভাবিক রিপোর্ট আসাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় ‘ইলনেস অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার’ বলা হয়, যা আগে...

একজন শিশুর ওপর যৌন সহিংসতা ও হত্যার মতো অপরাধ আমাদের সবাইকে হতভম্ব করে দেয়। মনোচিকিৎসক ও মনোবিজ্ঞানীরা সাধারণত এই ধরনের অপরাধ ব্যাখ্যা করতে কয়েকটি স্তর বা কারণের কথা বলেন। তবে পাশাপাশি তারা এটাও...

প্রশ্ন আমার ছেলের বয়স ১২। সে ভিডিওগেম খেলা শুরু করে ৭ বছর বয়স থেকে। এখন সে যে খেলা খেলে সেই খেলায় অন্যদেশের খেলোয়াড় যুক্ত হয় অনলাইনে। তারা তার থেকে বয়সে বড়, আমি শুরুতে বিষয়টা বুঝতে পারিনি। এভাবে...

রোজা কেবল ধর্মীয় অনুশাসন নয়, আত্মসংযম ও শারীরিক শুদ্ধতারও একটি অনন্য অভ্যাস। তবে যাদের লো ব্লাড প্রেসার বা নিম্ন রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকা কিছুটা চ্যালেঞ্জিং হতে...

লেবুর বাজার গরম। রোজার মওসুমে লেবুর হালি বিক্রি হচ্ছে ৮০ থেকে ১২০ টাকায়। এমন দামি লেবুর সর্বোচ্চ ব্যবহার নিশ্চিত করা জরুরি। আমাদের রান্নাঘরে লেবু শরবত, সালাদ বা রান্নায় ব্যবহার শেষে বেশিরভাগ সময়ই...

কেন কিছু মানুষ বারবার একই ভুল সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ে, নিজের যোগ্যতা নিয়ে সন্দেহে ভোগে বা সিদ্ধান্ত নিতে ভয় পায়- এমনটা কখনও ভেবেছেন? মনোবিজ্ঞানের ভাষায় এর পেছনে বড় কারণ হতে পারে কম আত্মসম্মানবোধ।...

সকালবেলার প্রথম কাপে চুমুক না দিলে দিনটাই যেন শুরু হয় না। বিকালে আড্ডা মানেই ধোঁয়া ওঠা চা। অফিসের ক্লান্তি, বৃষ্টির দিন, পড়ার চাপ কিংবা মন খারাপ—সব কিছুর একটাই সহজ সমাধান, এক কাপ চা। আমাদের...

ভোটের দিন যতটা উত্তেজনাপূর্ণ, ফল ঘোষণার রাত ততটাই আবেগঘন। কোথাও উল্লাসের ঢেউ, কোথাও নিস্তব্ধতা। কিন্তু গণতন্ত্রের আসল শক্তি যাচাই হয় এই পর্বে। ফলাফলের পর ভোটার বা কর্মীরা কেমন আচরণ করে? জয়ী পক্ষ...

ব্যস্ত জীবনের ঘড়িতে ছুটির দিন যেন এক টুকরো স্বস্তির জানালা। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, সেই কাঙ্ক্ষিত দিনটিই কেটে যায় অগোছালোভাবে। যেমন ঘুম, মোবাইল স্ক্রল আর হালকা অলসতায়। অথচ সামান্য পরিকল্পনা থাকলে...

শহরের ব্যস্ত জীবন হোক বা গ্রামের শান্ত সন্ধ্যা, এক মুহূর্তের অসতর্কতাই বদলে দিতে পারে সবকিছু। রান্নাঘরের চুলা, পুরনো বৈদ্যুতিক তার, কিংবা একটি নিভতে-না-চাওয়া সিগারেট; আগুনের সূত্রপাত আমাদের চোখের...

প্রশ্ন আমার বয়স ২৯। ভালো রেজাল্ট করতে গিয়ে, ক‍্যারিয়ার করতে গিয়ে, আমার মা আমাকে আত্মীয়-স্বজন, বন্ধুবান্ধবের সাথে মিশতে দেননি। এখন আমি ভালো চাকরি করি, বয়স অনুযায়ী আয় অনেক। কিন্তু কারোর সঙ্গেই...